Обычно медицинские специалисты изучали лишь последствия недосыпа, а о режиме сна говорили как-то вскользь. Но шестилетнее масштабное исследование, проведенное специалистами из США, показало, что этот аспект недооценивать чревато.

В последнее время много говорят о вреде «ультрапереработанного», а также «красного» мяса, то есть свинины, баранины, говядины. В качестве более здоровойй альтернативы медицинские специалисты предлагают выбирать либо растительные источники белка, либо же «белое» мясо , то есть птицу, как правило, курицу.

Американские исследователи решили сфокусироваться на так называемом синдроме «белого халата», также известного как гипертензия белых халатов: это явление, при котором повышение артериального давления возникает исключительно в стенах медицинского учреждения.

По данным Центра инфекционных болезней и СПИДа, более чем каждый второй ВИЧ-инфицированный в Литве заразился через внутривенные наркотики.

Кондиционер особенно незаменим в летние жаркие дни, когда в помещении душно. Но из-за страха некоторых людей быть простуженными бывает, что кондиционер остается выключенным. На самом деле вся проблема в неправильной установке и неумении им пользоваться.

Как отмечает "Новости Mail.RU", распитие алкоголя, пускай и холодного, в жаркую погоду грозит нарушением терморегуляции тела. В результате может сильно вырасти риск теплового удара. Медики констатируют: прохладительные алкогольные коктейли, такие как мохито и джин-тоник, в жару не освежают.

Литва является лидером Европейского Союза по уровню заболеваемости корью, пишет портал 15min.lt

Как передает The Insider, регулярные тренировки улучшают состояние кожи. Повышение частоты сердцебиения и усиление общего кровотока позволяют доставить кислород и питательные вещества к коже. Это стимулирует выработку коллагена и процесс обновления кожи. К тому же, процесс потоотделения позволяет очистить поры. Но это работает только в том случае, если снят макияж. Правда, если после тренировки не умыться, поры забьются снова и могут появиться высыпания.

Глобальное исследование американского Института общественного мнения Гэллапа показало, что среди 144 участвовавших стран Франция стоит на первом месте по скептическому отношению к вакцинам. Как сообщает Le Monde, такие антипрививочные настроения, которые приводят к эпидемиям кори в Европе, резко контрастируют с убеждённостью стран третьего мира в эффективности вакцинации.

В прошлом веке вакцины спасли десятки миллионов жизней, однако сегодня эксперты во многих странах видят тенденцию к отказу от вакцинации, пишет bbc.com.