Мужчины чаще страдают лишним весом

Исследование показало, что у 43% мужчин ии34% женщин есть лишний вес, а 1 из 4 человек страдает ожирением. Тем не менее женщины оценивают свой вес намного критичнее – почти 25% женщин с нормальным весом считают, что у них избыточный вес. Мужчины более снисходительны к себе - 4 из 10 мужчин с избыточным весом уверены, что их вес нормальный.

Старшее поколение чаще выбирает здоровое питание

В ходе исследования также были выявлены особенности питания и физической активности жителей Литвы. Пищевые привычки женщин были более здоровыми, чем у мужчин, а у людей старшего возраста (55–70 лет) были более здоровыми, чем у молодых. Женщины и люди старшего возраста чаще выбирали здоровую пищу: по сравнению с мужчинами и более молодым населением. Правда, женщины чаще, чем мужчины, едят сладости. Фаст-фуд, полуфабрикаты, закуски, подслащенные напитки, копченые мясные продукты чаще встречались в рационе мужчин.

Только один из пяти мужчин и каждая четвертая женщина занимались физической активностью хотя бы 4 раза в неделю.

8 из 10 жителей употребляют алкоголь, треть мужчин курят

Также во время исследования выяснилось, что 8 из 10 жителей употребляют алкоголь. Основная часть мужчин указала, что употребляет крепкие алкогольные напитки (82%) и пиво (80%), женщины – вино (79%) и пиво (65%). Хотя бы раз в неделю пиво пьет каждый второй молодой мужчина, среди женщин таких 35%.

Регулярно или изредка курят около трети мужчин и примерно 14% женщин. Мужчины, курящие каждый день, ежедневно в среднем выкуривают 15 сигарет, женщины – 10.

Мужчины чаще страдают депрессией, женщины – хронической усталостью

Молодое поколение чаще жалует на боли в шее, плечах и пояснице. Эти боли мучают каждого второго жителя в возрасте 25-39 лет.

Также женщины чаще мужчин страдают головными болями (38%), хронической усталостью (31%). Мужчины чаще женщин упоминали повышенную кислотность желудка (25%), бессонницу (18%) и депрессию (14%).