Каждый, кто хотя бы однажды слышал о йоге, знает о ее благотворном влиянии на организм.Нередко познания ограничиваются всего двумя фактами: йога снижает стресс и развивает гибкость. Но комплексная регулярная практика может дать гораздо большее!Почему всем представительницам прекрасного пола непременно стоит заняться йогой? Раскрываем 12 веских причин.

"Американские ученые изучили, когда организм женщины снова готов к рождению следующего ребенка", - сообщает Inopressa со ссылкой на австрийское издание Kurier.

Получение академических знаний и свободное время – отнюдь не полный перечень потребностей ребенка. Все дети любят заниматься разными интересными делами: рисовать, петь, танцевать, лепить, конструировать, плести, играть в спортивные игры и т.д. Родители, разумеется, хотят дать своему чаду возможность попробовать себя в одной или нескольких сферах, чтобы приобрести новые умения, реализовать свои способности и, возможно, найти любимое дело на всю жизнь. Сегодня мы разберемся в актуальном вопросе выбора кружков для ребенка: на каком направлении деятельности остановиться, каким должен быть педагог, чего ожидать от посещения учреждений дополнительного образования и какие кружки выбирать в зависимости от возраста.

От показателей физического и ментального здоровья до профессиональной сферы и погоды за окном — существует масса факторов, которые влияют на отношения. Однако психологи давно говорят о том, что даже если бы таких факторов были миллионы, здоровые отношения в основном определялись бы тем, насколько партнеры способны говорить вдруг с другом.

Под влиянием медиарынка и соцсетей ментальное здоровье женщин находится под угрозой. Чаще всего это происходит из-за того, что тело другого человека воспринимается как предмет сексуального желания, тогда как другие аспекты личности — мысли, чувства, желания — как правило, игнорируются. Объективирующие месседжи очень распространены в современном обществе. Они заключаются не только в том, что ценность женщины определяется ее внешностью, но и в идеализации определенного типа внешности, неприменимого к большинству женщин. Эти нереалистичные стандарты могут привести к чувству стыда за свое тело и отвращению, а также к нездоровому пищевому поведению и неправильному режиму физических нагрузок, передает Womo.ua. О том, почему стоит говорить с женщинами о разрушающей силе самообъективации, рассказала психолог-бихевиорист Джулиана Брейнс.

Как мы оказываемся в плену одного амплуа: «хорошая девочка», начальник, интеллигент?.. Почему так трудно из него выйти? Психодраматерапевт Марина Петраш дает практические советы, как найти путь к свободе.

Вам больше 30? Поздравляю! Если верить опросу, в возрасте от 30 до 40 лет люди больше всего подвержены всевозможным страхам, касающимся их отношений с партнером, пишет Антония Вагнерс на страницах Bild.

Дело в том, что обработанные мясные продукты повышают риск рака груди, отмечает The Daily Mail. К слову сказать, ранее проводившиеся исследования уже связывали потребление обработанных мясных продуктов с развитием рака поджелудочной, простаты и кишечника.

Высокий образовательный уровень родителей мотивирует детей получать лучшее образование. Пример в семье намного сильнее влияет на будущее детей, чем академическая успеваемость, считают учёные.

Ночная работа представляет смертельную угрозу для женщин. Речь идет о 10-часовой ночной смене более трех ночей в неделю. К такому выводу пришли ученые из Канады, сообщает MedicalXpress.