Это не косметическая особенность, а хроническое заболевание жировой ткани. Важно не перепутать: последствия от неправильного подхода могут быть очень болезненными, пишет журнал Красота и Здоровье.
Целлюлит — это гиноидная липодистрофия. Звучит грозно, но на деле — почти у всех женщин есть хотя бы начальные признаки: бугристая, неровная кожа, особенно в области бедер, ягодиц и живота.
Причины могут быть разные: гормональные изменения, застой лимфы, слабость соединительной ткани, гиподинамия и питание с избытком сахаров и соли. Целлюлит не болит. Он может выглядеть неэстетично, но не мешает жить.
Липедема — заболевание. Она поражает исключительно женщин и чаще всего начинается в периоды гормональной перестройки: пубертат, беременность, менопауза.
Что происходит: патологически накапливается жировая ткань, поражает симметрично обе ноги, но не стопы, жир становится плотным, узловатым, болезненным, пальпируются мелкие комки и уплотнения, часто возникают синяки даже от легкого давления.
И главное: спорт и диета почти не влияют на объем. Вес может снижаться, но ноги останутся прежними.
Как отличить липедему от целлюлита?
Боль. При целлюлите кожа может быть бугристой, но она не болит. При липедеме же нажатие на ткани вызывает ощутимую боль — даже легкое прикосновение может быть неприятным.
Реакция на похудение. Целлюлит становится менее выраженным, если вы теряете вес и увеличиваете физическую активность. А вот липедема упряма: даже при снижении веса объем ног почти не меняется.
Уплотнения. При целлюлите кожа мягкая, просто с неровной поверхностью. При липедеме же под пальцами могут ощущаться небольшие плотные узелки, как комочки — это один из ключевых признаков.
Локализация. Целлюлит чаще всего проявляется на бедрах, ягодицах, животе. Липедема же идет от бедер и до щиколоток, при этом стопы остаются нетронутыми — создается визуальный эффект «гетр» или «шаровара».
Симметрия. Целлюлит может быть выражен неравномерно, особенно если у человека есть особенности осанки или асимметрия нагрузки. Липедема почти всегда симметрична: страдают обе ноги одинаково.
Начало. Целлюлит развивается медленно, годами. Липедема часто появляется внезапно, «по линии» — например, после беременности или в период гормональных скачков.
Липедема — патологический процесс и почти не поддаются коррекции. Даже у худых женщин могут быть «тяжелые ноги» из-за этой патологии.
По данным некоторых исследований, липедема встречается у 11–18 проц. женщин, но часто остается нераспознанной. Женщины считают, что у них просто «плохая наследственность» или «сильный целлюлит».
Если вы подозреваете липедему, обратиться к сосудистому хирургу или флебологу.
Слушайте свое тело. Боль, синяки и отечность — это не просто «плохая кожа». Это может быть сигналом к действию.
