При употреблении всего нескольких долек темного шоколада с высоким содержанием флавонолов в день, и все возрастные процессы в организме замедляются. Потребление темного или горького шоколада с высоким содержанием антиоксидантов также оказывает положительное воздействие на кожу человека, которое выражается в меньшем появлении морщин, а также снижается риск рака кожи.

Ежедневное употребление темного шоколада помогает организму бороться с синдромом хронической усталости, бессонницей. Также шоколад заметно улучшает память, снимает воспалительные процессы и улучшает состояние кровеносной системы, передает amn.net.