По словам специалистов, скользящий график работы с ночными сменами вдвое повышает угрозу возникновения рака молочных желез. Это утверждение относится к тем дамам, которые больше тридцати лет работают в ночные смены. К такому выводу пришли специалисты из Канады. Они опубликовали доклад на эту тему в одном из крупнейших научных изданий. Для эксперимента ученые пригласили свыше 1100 женщин с раком молочных желез и свыше 1100 женщин без серьезных заболеваний. Все добровольцы были примерно одного возраста и проживали в двух канадских городах — Кингстоне и Ванкувере.
Женщины ответили, работали ли они когда-нибудь по ночам. Выяснилось, что каждая третья барышня когда-либо трудилась по ночам. Однако у тех дам, которые работали в ночные смены небольшой промежуток времени, ученые не обнаружили никаких заболеваний, а вот у тех женщин, которые страдали от рака, стаж на ночной работе превышал тридцать лет. Таких женщин в группе больных раком оказалось вдвое больше, чем в «здоровой» группе. Большую роль в жизни и здоровье женщины играет не только гормон мелатонин, но и нарушение биоритмов, а также дефицит гормона Д. Ученые рекомендуют пересматривать свой режим дня и уделять достаточно времени ночному сну.
www.wherewoman.ru
