Мед нужно есть с ложки, не растворяя его в чае и молоке, нельзя запивать его горячими напитками.

На время болезни нельзя есть цитрусовые: полезный витамин С в огромном количестве усваивается только в здоровом организме.

Полезны листья малины при добавлении в чай.

При ангине нужн есть подтаявшее мороженое, оно закаляет миндалины.