К таким выводам специалисты пришли после целого ряда опытов, проведенных над мышами. Они разделили грызунов на три группы, где первая могла спать сколько угодно, вторая – не менее восьми часов, а третья – не спала на протяжении трех суток.

В процессе исследования ученые отследили активность астроцитов, отвечающих за разрыв "ненужных" нейронных связей.

Так, выяснилось, что у тех мышей, которым давали хорошо высыпаться, такая активность составляла 5%, у спавших восемь часов – 8%, а у не спавших – 13,5%. Таким образом стало известно, что "уставший" мозг усиливает активность астроцитов, разрушающих нейронные связи, необходимые для нормальной работы этого органа. Примечательно, что такие процессы могут стать причиной болезни Альцгеймера.

rueconomics.ru