В исследовании приняло участие несколько тысяч людей старше пятидесяти лет. Всего изучение данного вопроса заняло около двенадцати лет.
Всех добровольцев разделили на три категории. В первую вошли те, кто вовсе не увлекался чтением книг. Во второй группе читали по несколько часов в неделю, а вот в третьей находились настоящие любители книг, которые проводили много времени за этим досугом.
В итоге ученые выявили следующую закономерность: представители второй группы жили на 17% дольше тех, кто был в первой группе, а книгоманы и вовсе на 23%.
Объяснили исследователи это тем, что когда мы погружаемся в интересное для нас чтиво, то запускаются мозговые процессы, которые подавляют стрессы.
