По традиции заговенье приходится на день памяти апостола Филиппа, одного из двенадцати ближайших учеников Спасителя – 27 ноября, и исторически это считалось точкой отсчета зимнего периода духовной подготовки к Рождеству. Поэтому этот пост также еще называют Филипповым или в просторечии – Филипповки.

Сам Рождественский пост начнется по традиции 28 ноября, а завершится уже в будущем году – накануне Рождества Христова – 6 января 2026 года.

Рождественский пост обычно считают менее строгим, чем Великий, но по уставу он все равно предполагает серьезные ограничения. При этом церковь постоянно подчеркивает: изначально устав составляли для монастырей, а не для мирян.

Как говорят священники, монастырский устав — это ориентир, а не железное правило для мирян. Важно учитывать здоровье, возраст, образ жизни.

Важно понимать, что пост – это не только запрет на определенные продукты, но и борьба с чревоугодием — перееданием, привычкой «заедать» эмоции. Церковь постоянно повторяет, что пост — это время умеренности, а не заменитель привычных излишеств на «постные вкусности».

Помимо воздержания в пище, традиционно время поста – это период усиленной борьбы человека со своими страстями, совершения дел милосердия, максимально частого по возможности посещения храма, участия в Таинствах Покаяния и Евхаристии, время усиленной молитвы, чтения Священного Писания и других душеполезных книг.