Специалисты из Хельсинского университета провели масштабный эксперимент, в котором приняли участие 1 200 добровольцев, разбитых на две группы. Первую команду учёные жёстко контролировали, запрещая её членам употреблять спиртное, курить и заставляя постоянно заниматься физкультурой и спортом. У этой группы при всём здоровом образе жизни, который она вела, был короткий отпуск — менее трёх недель в год.
Жизнь второй группы практически не имела никаких ограничений, но зато у неё был продолжительный отпуск — более трёх недель в год.
Продолжительность эксперимента составила сорок лет (а кто видел финна, который бы куда-то торопился?). По окончании четырёх десятилетий учёные подвели итоги, и оказалось, что добровольцев из первой группы отличали хорошие физические показатели, а вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний была на низком уровне. Но при этом смертность в первой группе была на 37% выше, чем во второй.
“Мы считаем, что во всём виноват продолжительный отпуск — он благоприятно отражается на состоянии нервной системы, и это в целом продлевает нашу жизнь”, — такие выводы содержатся в заключительной главе отчёта о проведённом эксперименте.
