Прохлада ночью не пришла, а днем температура с самого утра стала повышаться. Днем на солнцепеке находиться даже опасно. Температура днем повысится до 30-35 градусов жары
В четверг будет еще жарче. Днем воздух прогреется до 31-36 градусов, на юго-западе – до +37.
В связи с такой жаркой погодой рекомендуется днем находиться в помещениях, не выходить на открытое солнце. Пить много воды, избегать кофеина, алкогольных напитков, жирной и тяжелой пищи.
Также рекомендуется носить светлую одежду из натуральных тканей, не забывать про головной убор, наносить солнцезащитный крем. Ни в коем случае нельзя оставлять в машине детей и животных даже на короткое время.
