Такие мысли часто вращаются в головах людей, и поэтому важно понять, почему они возникают, и как вести себя в такой ситуации. Купить? Не купить? Именно этой темы я хочу коснуться в этой статье.
Для начала нужно понять, почему вы хотите покупать новые вещи. Основная причина - плохое эмоциональное, психологическое или (и) духовное состояние. Многие люди, вероятно, знают это или, по крайней мере, слышали это, но почему возникает такая потребность потреблять, именно потреблять? Покупка приносит счастье. Будет ли счастье продолжаться после покупки? Да, но только на остаток дня, или, может быть, на несколько дней, но все очень кратковременно. Счастье мгновенно испаряется.
Суть потребления - КРАТКОВРЕМЕННОЕ удовлетворение. В результате в таких ситуациях очень легко и просто что-то купить и на мгновение забыть о трудностях и улучшить свое эмоциональное состояние. Только проблемы возникает тогда, когда потребление становится для улучшения самочувствия. Именно привычкой. А что такое привычка? Действие, которое мы научились делать с определенной частотой. Привычки имеют большую силу в нашей повседневной жизни. Они могут значительно улучшить качество жизни, развить волю, целеустремленность, помогают последовательно работать и учиться достигать целей.
Привычки обычно совершаются неосознанно, и иногда это становится проблемой, когда речь идет о вредных привычках. Люди редко думают о том, какие привычки им помогают,а какие- разрушают.
Бывают и двусторонние привычки, которые я бы охарактеризовал так - счастье, но не решение проблем. Что это значит? Привычка дает ощущение счастья (необязательно естественного, человеческого счастья) и только заглаживает проблемы.
Я не без причины так надолго потерял тему потребления, потому что нужна была именно эта связь. Потребление часто становится привычкой, которая действительно помогает чувствовать себя лучше, но это не способ решения проблем. Например, если я устаю в школе, как мне поможет новая вещь, которая только ненадолго отвлечет меня и вызовет кратковременные эмоции?
В этом случае потребление становится утешением, помогает убежать от проблемы, пытается отвлечь разум от неприятной рутины. Если вы хотите расслабиться, забыть о повседневной жизни, это можно сделать другими способами - опытом.
Ни к чему не обязывающие разговоры, прогулки, занятия спортом, обед в ресторане, посещение кинотеатра или театра. Даже массаж или другие процедуры в спа-салоне - отличный выбор, если у вас много негативных эмоций. Важно, чтобы человек хотя бы на врем почувствовал себя психологически хорошо, и для этого не обязательна вещь, которая будет лежать где-то в доме.
Что нужно сделать, чтобы жизнь стала лучше? Проанализируйте, почему вы плохо себя чувствуете. Как вы можете уменьшить психологическое истощение? Например, распределение учебы на весь день, расстановка приоритетов.
Что я могу изменить, чтобы улучшить ситуацию? Также подумать, не являюсь ли я проблемой, не делаю ли сам все хуже. Важно проанализировать, задать себе много вопросов, сделать четкие выводы и принять меры. В любой ситуации нужно видеть перспективу, и это позволит добиться реальных (хороших) изменений в жизни.
Когда мы чувствуем себя хорошо, на самом деле хорошо, мы не думаем о материальных вещах, не чувствуем одержимости. Наш ум сосредоточен на важных делах, полезных занятиях, хороших эмоциях, и вещи перестают быть в центре всего.
Остаются только хорошо продуманные покупки, которые приносят долговременную пользу, обычно имеют практическое применение и четкое предназначение. Счастье также будет заключаться в долгосрочном использовании самого предмета, а не в самой покупке.
Так имею ли я право на покупку? Да, но я имею право и не покупать. Я сам себя настроил – имею право не покупать, когда мне плохо. Я позволяю себе чувствовать себя плохо и не пытаюсь прикрыть это материальными вещами.
Нериюс Пугачяускас
