Верховная рада Украины приняла закон "О внесении изменений в закон "О физической культуре и спорте" (относительно признания национальных видов спорта). За проголосовали 227 депутатов.

18 декабря в Вильнюсе состоялся традиционный 41-й рождественский забег. Он всегда приносит с собой прекрасное настроение, поскольку большинство участников забега наряжаются в Дедов Морозов и Снегурочек с Гномами.

На вершине списка самых влиятельных представителей спорта и поп-культуры оказались бывший баскетболист, президент Литовской баскетбольной федерации Арвидас Сабонис, пловчиха Рута Мейлутите и певец Мариойнас Микутавичюс, сообщает портал delfi.lt.

2017-ый год предлагается объявить Годом спорта.

Американская теннисистка Серена Уильямс признана лучшей спортсменкой мира 2015 года по версии Международной ассоциации спортивной прессы (AIPS). Первая ракетка планеты уже в четвертый раз подряд оказалась вне конкуренции, сообщают информагентства.

Олимпийская чемпионка и рекордсменка мира Рута Мейлутите не будет участвовать в чемпионате Европы по плаванию на короткой воде (25 м), который будет проходить в декабре в Израиле. Спортсменка, перенесшая в сентябре травму локтя, и ее тренер Джон Радд считают, что сейчас для Руты неделя тренировок лучше, чем неделя состязаний, как бы не хотелось защищать титул чемпионки Европы на дистанции 50 и 100 метров.

Многие считают, что пилатес – это очередной набор движений, при помощи которых девушки пытаются сбросить вес, а тренеры – заработать. Но это немного не так. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота.

Этот пост адресован тем, кто впервые собирается на занятия йогой.

Товарищеских матчей перед проходящим сейчас чемпионатом Европы по баскетболу транслировалось меньше, чем перед прошлогодней фиестой спортивных болельщиков, но куплено почти столько же секунд рекламы, а зрителей около экранов телевизоров в этом году было на треть больше, пишет Verslo žinios.

Занятия спортом - это безусловно хорошо, спорт способен улучшить физическую форму любого человека, укрепить здоровье, зарядить жизненной энергией, значительно повысить общий тонус организма, укрепить мышцы, откорректировать осанку и сбросить лишние килограмы. Но, чтобы достичь желаемого эффекта нужно не просто заниматься спортом, а делать это правильно, что, к сожалению, удается далеко не всем. Большинство тех, кто только начинает свой спортивный путь, совершают грубые ошибки и, как правило, эти ошибки практически у всех одинаковы.