Как отмечает The Daily Mail, исследование Университета Миссури почти 6000 человек показало: люди, игравшие в гольф минимум раз в месяц, чаще оставались в живых через 10 лет. В группе игроков в гольф за время исследования инсульт и сердечный приступ пережили 8% и 10% соответственно. А в контрольной группе - 24,6%.

"Александр Фельц, врач общей практики и активный пропагандист спорта, разработал систему мер, которая позволяет терапевтам прописывать физическую активность своим пациентам", - пишет LeFigaro.

"(...) Физическая активность дает очень важный результат для здоровья: она способна защитить вас от самых различных заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Однако в 20 лет и в 60 лет не следует заниматься одинаковыми видами спорта, а тем более, тренироваться с одинаковой интенсивностью", - пишет Джули Бродерик, доцент кафедры физиотерапии в Тринити-колледже Дублина, на страницах Slate.fr.

Комиссия Антидопингового агентства Великобритании призвала отстранить российских спортсменов от всех выступлений на мировом уровне, передаёт The Daily Telegraph. По словам представителей комиссии, сами российские атлеты «пали жертвами угнетающей допинговой системы» своей страны.

"(...) Профинансировать в компании устройство спортзала, душевых, установить велотренажеры, организовать спортивные секции... В июне правительство Квебека объявило о финансовой поддержке компаний, которые поощряют физическую активность на работе. Во Франции на данный момент ничего подобного нет. Спорт на рабочем месте - таково было одно из предвыборных обещаний Эммануэля Макрона. Закон "о спорте и обществе", отложенный до первой половины 2020 года, мог бы внести предложения на сей счет", - пишет журналистка Le Monde Паскаль Санти.

На протяжении многих лет показатели производителей одежды и снаряжения для активного отдыха и туризма неуклонно шли вверх - но теперь этой тенденции внезапно пришел конец: в 2018 году в отрасли впервые зафиксирован спад. "Причина пугает: активный отдых на природе более не интересен для молодых людей", - констатирует немецкое издание Stern.

Большинство людей знают, что регулярные физические упражнения полезны для здоровья. Новое исследование показывает, что кратковременные упражнения способствуют лучшей работе мозга, а именно поддержке когнитивных функций.

Свободный университет Берлина призывает всех спортсменов есть шпинат. Как показали исследования, этот продукт, пишут СМИ, при ежедневном употреблении в пищу помогает нарастить мышечную массу и повысить работоспособность мышц.

Как передает The Insider, регулярные тренировки улучшают состояние кожи. Повышение частоты сердцебиения и усиление общего кровотока позволяют доставить кислород и питательные вещества к коже. Это стимулирует выработку коллагена и процесс обновления кожи. К тому же, процесс потоотделения позволяет очистить поры. Но это работает только в том случае, если снят макияж. Правда, если после тренировки не умыться, поры забьются снова и могут появиться высыпания.

"Светит ли на улице солнце, идет ли дождь или снег - собаку нужно выгуливать каждый день. Как показало новое исследование, пользу из этого могут извлечь и владельцы четвероногих", - сообщает австрийское издание Der Standard.