В Германии под Кельном открылся новый тренировочный центр для европейских астронавтов — имитация лунной поверхности.

В Вильнюсе открылась первая в городе площадка такого размера и функциональности для тренировок дронов.

"Если вы заядлый кофеман, то новое исследование станет музыкой для ваших ушей. Исследователи выяснили, что крепкий кофе, выпитый за 30 минут до тренировки, может ускорить сжигание жира", - передает Daily Mail.

Как показали наблюдения, из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию. Это предотвращает накопление поврежденных белков и помогает сохранить мышцы здоровыми, пишет Science Daily.

Если вы посещаете фитнес-клуб регулярно, у вас, готовы спорить, даже мысли не возникает о новогоднем отдыхе и праздничном расслаблении (относительно спорта). Но, если честно, вам и правда стоит об этом подумать.

Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Как передает "Ридус", была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал.

Как показали исследования, если нагружать мышцы ног, снизится риск развития нейродегенеративных недугов, включая рассеянный склероз и атрофию спинного мозга, или затормозится их прогресс. Этот вывод ученые сделали по итогам эксперимента с грызунами, передает "Lenta.RU".