Gęste i długie rzęsy sprawiają wrażenie, że oczy wydają się większe, a spojrzenie jest bardziej tajemnicze i pociągające. Jednakże zdarza się, że rzęsy zaczynają wypadać, a to może świadczyć nie tylko o nieodpowiedniej pielęgnacji, ale także o problemach związanych ze stanem zdrowia.

Aby nie podjadać między posiłkami, należy do diety włączyć produkty, które zapewniają sytość na dłużej. Jeżeli zaś i to nie pomoże, to trzeba rozumieć, że organizm alarmuje w ten sposób, by jeszcze dokładniej przeanalizować zaistniałą sytuację.

Ślachetne zdrowie,/ Nikt się nie dowie,/Jako smakujesz,/ Aż się zepsujesz./Tam człowiek prawie/ Widzi na jawie/I sam to powie,/ Że nic nad zdrowie/Ani lepszego,/Ani droższego;/Bo dobre mienie,/Perły, kamienie,/Także wiek młody/ I dar urody,/Mieśca wysokie,/Władze szerokie/Dobre są, ale —/Gdy zdrowie w cale./Gdzie nie masz siły,/ I świat niemiły./Klinocie drogi,/ Mój dom ubogi/Oddany tobie /Ulubuj sobie!

Badacze twierdzą, że nie tylko to, co robimy przez lata dla sprawności umysłu, procentuje w starszym wieku – tak samo ważne są działania poprawiające jego pracę na bieżąco. 

To, co umieszcza się na talerzu, ma ogromne znaczenie dla zdrowia. Zbilansowana dieta uchodzi za jeden z filarów zdrowego stylu życia. Naukowcy z Cancer Research UK, brytyjskiej organizacji charytatywnej zajmującej się badaniami nad chorobami nowotworowymi przekonują, że skomponowany jadłospis może pomóc zredukować ryzyko wystąpienia raka. Dlatego w antyrakowym jadłospisie powinny się znaleźć przede wszystkim warzywa, takie jak brokuły, kalafior, pomidory i czosnek, a także rośliny strączkowe, które są źródłem saponin, czyli związków chemicznych hamujących wzrost komórek rakowych. Eksperci również sugerują, by nie rezygnować np. z picia kawy, ponieważ kawa ma szereg dobroczynnych właściwości.

Kurki to grzyby niskokaloryczne, dlatego świetnie nadają się do wzbogacenia diety odchudzającej. Są proste do przyrządzenia, a swym wyjątkowym smakiem wzbogacają wiele potraw.

Zbyt niskie ciśnienie, czyli hipotonia, to schorzenie, które zazwyczaj nie wymaga specjalistycznego leczenia. Ale jest niezwykle uciążliwe. Objawia się ciągłym brakiem energii, ospałością oraz zawrotami głowy. Jednakże włączając do diety niektóre produkty w naturalny sposób można podnieść ciśnienie krwi i znacznie poprawić samopoczucie.

Zgaga to dobrze wszystkim znane uczucie pieczenia za mostkiem, które może u każdego przebiegać nieco inaczej. Warto zwrócić uwagę, jakie produkty wywołują te nieprzyjemne objawy, aby móc w przyszłości unikać lub ograniczać ich ilość w diecie.

Dobrze znane krajowemu  konsumentowi orzechy laskowe są przede wszystkim źródłem wielu witamin takich jak witamina A, B1, B2, C oraz E. Są nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe.

Oczyścić wątrobę, usunąć złogi z jelita grubego oraz nadmiar wody z tkanek, zapanować nad apetytem i przyspieszyć spalanie tłuszczu możemy dzięki błyskawicznej diecie z siemienia lnianego.