Awokado ma wewnątrz dużą pestkę, która zazwyczaj wyrzucana jest do kosza. Jednakże się okazuje, że zawiera ona więcej substancji odżywczych niż sam miąższ owocu i można ją jeść

Drganie powieki, tzw. skacząca powieka, zwykle spowodowane jest zmęczeniem lub stresem. Czasem jednak drgająca powieka może świadczyć o poważniejszych zaburzeniach, w tym o schorzeniach neurologicznych.

Marchew ma wyjątkowe właściwości. W pierwszej kolejności zalecana jest niemowlętom, które rozszerzają swoją dietę, jak też rekonwalescentom, którzy potrzebują dobrej diety. Natomiast dla osób, które chcą schudnąć, jest niezastąpioną przekąską.  

Spacerując po mieście nie da się nie zauważyć żywopłotów z aronii okalających drogi, ulice, podwórka itd., bez wyjątku czy są to miejsca zaciszne lub mocno nasłonecznione. Te rośliny nie tylko dekorują, ale i chronią od nadmiernego smogu. O zaletach aronii, nazywanej „czarnym skarbem” już wcześniej pisaliśmy w rubryce „Zdrowie”. W rubryce „Ekologia i przyroda” kontynuujemy temat tej niezwykle wartościowej rośliny.

Pod koniec lipca agrest jest już gotowy do zbiorów. W tym okresie, gdy agrest jest najbardziej dojrzały – to jest najcenniejszy. Agrest zawiera witaminy: A, z grupy B, C oraz kwasy owocowe, które skutecznie zlikwidują przebarwienia i drobne zmarszczki. 

Owoce aronii są witaminową bombą! Bogatym źródłem witamin P, PP, C, E oraz z grupy B; zawierają miedź, molbiden, wapń, żelazo oraz jod – odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie organizmu; obfitują w przeciwutleniacze, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami, opóźniają procesy starzenia, zapobiegają zmianom degeneracyjnymi i rozwojowi komórek nowotworowych.

Zwisająca skóra po odchudzaniu to częsty kłopot, jednakże można mu zaradzić.

2019-06-20, 19:00

Rewelacyjna kalarepa

Jedno z najzdrowszych warzyw to kalarepa, która korzystnie wpływa na układ krążenia, chroni przed anemią, ułatwia detoksykację i pomaga schudnąć, świetnie wpływa na wzrok, zawiera naturalne substancje o właściwościach grzybobójczych i bakteriobójczych oraz działa antynowotworowo. Warto więc regularnie spożywać to niedoceniane przez wielu warzywo.

Truskawki są pełne witamin i generalnie służą zdrowiu, ale są okoliczności, w których mogą poważnie zaszkodzić. Chociaż truskawki należą do ulubionych owoców bardzo wielu ludzi, a sezon na nie właśnie się rozpoczyna, więc warto przypomnieć, kiedy mogą zaszkodzić. Dietetycy zwracają szczególną uwagę na to, że mogą uczulać.

Grzyby są istotnym składnikiem dań w polskiej kuchni. Kuchnia litewska, jak i wiele innych, także nie gardzi grzybami. Chociaż do tej pory krążyła opinia o tym, że grzyby są bezwartościowe. Jednakże ostatnie badania naukowców udowodniły, że grzyby mają właściwości prozdrowotne, a ich regularne spożywanie przynosi wiele korzyści, szczególnie dla mózgu. Dlatego warto je jeść.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • 21 lipca 2024 

    16 niedziela zwykła

    Mk 6, 30-34

    Słowa Ewangelii według świętego Marka

    Apostołowie powrócili do Jezusa i opowiedzieli Mu o wszystkim, czego dokonali i czego nauczali. A On rzekł do nich: „Idźcie sami na miejsce odludne i trochę odpocznijcie”. Tak wielu bowiem przychodziło i odchodziło, że nawet na posiłek nie mieli czasu. Odpłynęli więc łodzią na miejsce pustynne. Ale widziano ich odpływających. Wielu to zauważyło. Przybyli więc tam pieszo ze wszystkich miast, nawet ich wyprzedzając. Kiedy Jezus wyszedł na brzeg, ujrzał wielki tłum. Ulitował się nad nimi, ponieważ byli jak owce, które nie mają pasterza. I długo ich nauczał.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24