2015-02-15, 22:25

Palenie rozrzedza mózg

Długotrwałe palenie papierosów może powodować zmniejszenie grubości kory mózgowej, czyli zewnętrznej warstwy mózgu odpowiedzialnej m.in. za pamięć, funkcje językowe i percepcję. Pracę na ten temat opublikowano w najnowszym numerze pisma „Molecular Psychiatry".

Narodowa Koalicja Kontroli Tytoniu i Alkoholu opublikowała informacje, które ukazują, jak posłowie na Litwie głosowali na akty prawne dotyczące kontroli spożywania tytoniu i alkoholu. „W ten sposób przed wyborami oceniamy wartości, jakimi kierują się partie" – mówią przedstawiciele Koalicji.

Do listy postanowień noworocznych warto dopisać punkty dotyczące zdrowia – zmiana stylu życia na zdrowszy, to dobry początek.

Co się dzieje z tłuszczem podczas odchudzania? Według naukowców z Uniwersytetu Nowej Południowej Walii (Australia) jest on usuwany z organizmu w postaci dwutlenku węgla i wody.

Picie alkoholu zaburza równowagę snu i wpływa na obniżenie jakości wypoczynku. Trunków nie należy też traktować jako środków nasennych, bo mogą powodować częste budzenie się w ciągu nocy – ostrzegają eksperci z USA na łamach czasopisma „Alcohol".

Spożywanie posiłków w określonych porach, to sposób na walkę z otyłością - donoszą kalifornijscy naukowcy. Specjaliści podkreślają, że przyzwyczajenie organizmu do konkretnych godzin jedzenia sprzyja odchudzaniu.

2014-12-06, 08:05

Otyłość skraca życie

Znacznego stopnia otyłość może skrócić życie nawet o osiem lat i pogarszać zdrowie przez dziesięciolecia - informuje pismo ,,Lancet Diabetes and Endocrinology".

Według najnowszych badań, zbyt duża ilość cukru w diecie może nie tylko do zwiększenia masy ciała. Specjaliści ostrzegają, że dieta bogata w cukry może również przyczynić się do pogłębienia się objawów depresji.

Podobnie jak ćwiczenia fizyczne wzmacniają nasze ciało, nauka nowego języka wzmacnia nasz mózg i sprawia, że staje się on bardziej plastyczny - twierdzą badacze z USA, których wnioski opublikował "Journal of Neurolinguistics".

Wielokrotnie obserwując dzieci zastanawiamy się, dlaczego wiele z nich nie lubi jeść warzyw i owoców, ani ich przetworów. Widocznie obecne, szybkie tempo życia sprawia, że dorosłym często brakuje czasu na przygotowanie pełnowartościowych dań, które zastępują powszechnie dostępnymi gotowymi potrawami, które, niestety, nie należą do najbardziej wartościowych.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • Czwartek, 25 lipca 2024 

    św. Jakuba, apostoła, święto

    Mt 20, 20-28

    Słowa Ewangelii według świętego Mateusza

    Do Jezusa przyszła matka synów Zebedeusza razem z synami. Pokłoniła Mu się i o coś prosiła. A On ją zapytał: „Czego pragniesz?”. Odpowiedziała: „Powiedz, aby ci dwaj moi synowie zasiedli w Twoim królestwie obok Ciebie, jeden po prawej, a drugi po lewej stronie”. Jezus odparł: „Sami nie wiecie, o co prosicie. Czy możecie pić kielich, który Ja mam pić?”. Odpowiedzieli: „Możemy!”. Wtedy On rzekł: „Kielich mój będziecie pili, ale nie do Mnie należy przydzielić miejsce po mojej prawej i lewej stronie. Zajmą je ci, dla których mój Ojciec je przygotował”. Usłyszało to pozostałych dziesięciu i oburzyli się na tych dwóch braci. Jezus przywołał ich do siebie i powiedział: „Wiecie o tym, że rządzący uciskają ludzi, a wielcy dają im odczuć swoją władzę. Nie tak ma być między wami. Jeśli ktoś z was chce być wielki, niech będzie waszym sługą. A jeśli ktoś z was chce być pierwszy między wami, niech się stanie waszym niewolnikiem. Tak jak Syn Człowieczy, który nie przyszedł po to, aby Mu służono, lecz aby służyć i oddać swoje życie jako okup za wielu”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24