Стрессу подвержены все, но все – по-разному: кто-то быстро впадает в депрессию, кто-то оказывается более устойчивым. Разумеется, тут многое зависит не только от индивидуального устройства мозга, но и от обстоятельств жизни – например, от социального положения.

Многие по дороге на работу теряют хорошее настроение (если оно у них было) и впадают в стресс – действительно, все-таки впереди целый рабочий день, с кучей задач и проблем, да и вообще не все воспринимают свою работу как ежедневный праздник. Однако стресс можно уменьшить, если отправиться в путь не на общественном транспорте и даже не на собственной машине, а на велосипеде.

Ученые из университета Пенн Стейт (Penn State University) провели исследование, пытаясь выяснить какое место для женщин в большей степени ассоциируется со стрессом. И, как оказалось, это не работа, а дом.

Научные умы установили непосредственную зависимость между уровнем самооценки, а также человеческой способностью справляться со всеми последствиями стрессовых ситуаций.

Девятилетние дети, растущие в неблагополучных семьях, будут стареть быстрее остальных, сделали предположение специалисты. Как оказалось, процесс старения, связанный с длиной теломеров, протекает в данном случае необычно.

Почти 70% молодых людей в Литве и Польше часто или очень часто испытывают стресс. 57% молодых людей стресс демотивирует, поэтому они меньше склонны к участию в учебном процессе. Эти результаты получены в результате анализа 159 анкет опрошенных, которые были собраны при выполнении проекта Youth stressed out - check this out программы «Деятельная молодежь». В опросе приняли участие молодые люди в возрасте 17-24 лет в Литве и Польше.

Bзрослые обычно считают, что быть ребенком радостно и приятно. И все же иногда даже дети испытывают стресс, который нам, взрослым, может быть не всегда понятен. Но детям тяжелее, ведь они не знают причин своей раздражительности или апатичности, не знают, как бороться со своим плохим настроением.

Иммунная система человека всегда отрицательно реагирует на внешние раздражители — выговоры от босса, ссоры с избранником, на нехватку денег и на многое другое. Даже незначительная мелочь может подорвать иммунитет.