ZdrowieCzęsto można słyszeć o różnych środkach ludowych dotyczących wzmocnienia układu odpornościowego. Ale większość tych porad nie daje rezultatów i nie polepsza obronnego systemów organizmu. Sezon przeziębieniowy jest w samym szczycie i jak wzmocnić odporność nie tabletkami, ale sposobami podręcznymi. Centrum Chorób Zakaźnych i AIDS informuje, że po okresie świątecznym odnotowano gwałtowny wzrost zachorowań na grypę i infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych. Woda z cytryną działa na nasz organizm jak cudowny eliksir, dlatego picie szklanki wody z wyciśniętym sokiem z cytryny tuż po przebudzeniu musi być bardzo popularne, ponieważ taka „mikstura” to prawdziwy eliksir zdrowia. Pragnąc dostarczyć organizmowi wielu składników odżywczych należy jeść kapustę. Kapusta zawiera tyle samo cennej witaminy C co cytryna, a głąb tego warzywa nawet i więcej. Do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, a zwłaszcza układu odpornościowego, o czym z pewnością wiedzą zainteresowani, którzy w naturalny sposób pragną uchronić się przed różnego rodzaju infekcjami i przeziębieniami, ta witamina jest niezbędna. Od 7 stycznia zaczyna obowiązywać nowy cennik leków kompensowanych. Zdaniem Państwowej Kasy Chorych, dostępność leków dla pacjentów zwiększyła się, a opłaty za nie w ciągu półtora roku zmniejszyły się. Zdaniem lekarzy, powinno się porzucić rytuał picia kawy z samego rana. Pierwszą kawę powinniśmy wypijać dopiero po 9.30 rano – przynajmniej, jeśli nasz tryb snu jest w miarę regularny i pracujemy w godzinach 9.00-17.00. Wiele osób uważa, że z przedmiotów higieny osobistej należy korzystać dopóki nie kończy się termin przydatności do użycia. Ktoś wymienia częściej, a ktoś korzysta z nich zbyt długo. Od wieków niekonwencjonalna medycyna docenia szałwię i stosuje ją w lecznictwie. Najczęściej wykorzystywane są właściwości przeciwbakteryjne i grzybobójcze tej rośliny. Szałwia jest też doskonałym i przy tym w pełni naturalnym środkiem służącym do zwalczania nadmiernej potliwości, uporczywego bólu gardła czy zaburzeń trawiennych. Zioło koi też dolegliwości towarzyszące naderwanym ścięgnom, nerwobólom i bólom mięśni. Ponadto, bogactwo zawartych w niej garbników sprawia, że skutecznie hamuje także stany zapalne organizmu. Natomiast są to tylko niektóre z leczniczych zdolności szałwii. Pokrzywa zwyczajna ma wiele właściwości leczniczych i w hierarchii ziół od wieków wiedzie prym2019-01-02, 21:20Pokrzywę już od dawna w różnych postaciach podawano ludziom słabym, bladym – cierpiącym na anemię. Dzięki zawartości wielu cennych witamin i soli mineralnych, w tym rzadkich mikroelementów, ta roślina ma wiele właściwości leczniczych. Jak podaje specjalista ziołolecznictwa Zbigniew T. Nowak, zawiera też enzymy pobudzające trawienie. |
EWANGELIA NA CO DZIEŃ
|
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2013 Všį „L24plius“. |