Specjaliści z Narodowego Centrum Zdrowia Publicznego przypominają, że zimą, kiedy ludzie spędzają większość czasu w pomieszczeniach, ważne jest, aby przestrzeń wśród czterech ścian nadawała się do wypoczynku i pracy. Zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach uznawane są za jeden z najważniejszych czynników ryzyka zdrowotnego, dlatego mieszkańcy powinni zadbać o odpowiedni mikroklimat w swoich pomieszczeniach mieszkalnych.

Przewlekły i mocny stres bardzo obniża odporność, a to zwiększa podatność organizmu na infekcje. Szczególnie teraz podczas trwającej od dłuższego czasu pandemii, gdy wraz z lękiem oraz napięciem nerwowym stres towarzyszy nieustannie, dlatego też nie bez powodu stres nazwany jest chorobą XXI wieku.