Awokado ma wewnątrz dużą pestkę, która zazwyczaj wyrzucana jest do kosza. Jednakże się okazuje, że zawiera ona więcej substancji odżywczych niż sam miąższ owocu i można ją jeść. 

Awokado jest owocem, który nie tylko świetnie smakuje, ale również ma wiele właściwości odżywczych. Owoce awokado są stosowane przede wszystkim w przeciwdziałaniu nowotworom piersi i prostaty. Awokado także obniża poziom złego cholesterolu i spowalnia starzenie się skóry. Ponadto z powodzeniem można posadzić tę egzotyczną roślinę na balkonie lub parapecie i na co dzień cieszyć się świeżymi owocami. Zasadzenie awokado z pestki jest banalnie proste.