Od wieków kasza bulgur jest podstawowym daniem kuchni indyjskiej, tureckiej oraz bliskowschodniej. Kasza ma niską zawartość tłuszczu i bogactwo minerałów: manganu, magnezu i żelaza jak też jest sporym źródłem białka roślinnego z bardzo dobrą dawką błonnika pokarmowego niezbędnego dla zdrowia układu pokarmowego oraz serca.

Wszystkie osoby z cukrzycą typu 1 będą mogły ubiegać się o zwrot kosztów za wynajem pomp insulinowych. Nowe regulacje prawne dotyczące refundacji pomp insulinowych mają wejść w życie w drugim kwartale 2022 roku. Na zwrot kosztów za pompy insulinowe przewidziano w tym roku o 4,4 mln euro więcej niż w 2021 roku – donosi Ministerstwo Ochrony Zdrowia.

Wyrazisty smak oraz korzenny zapach sprawiły, że rozmaryn stał się doskonałym dodatkiem do dań mięsnych oraz wielu innych specjałów kuchni tradycyjnej. Jednakże nie tylko z wzbogacania smaku potraw słynie rozmaryn. Powszechnie znane ziele usprawnia trawienie, jak też dba o kondycję żołądka i wątroby, działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco.

Poza długotrwałymi bólami głowy, osoby, które dłużej przebywały w stresującym środowisku, są narażone na zwiększone ryzyko infekcji, rozdrażnienie, upośledzenie funkcji poznawczych, i nawet zaburzenia nerwicowe. Tym bardziej że w dobie obecnej trwa pandemia koronawirusa, i bardzo wielu ludzi się stresuje z powodu zaistniałej i bardzo niebezpiecznej sytuacji na świecie.

Problem, który częstokroć pojawia się wraz z ochłodzeniem temperatury powietrza, to przesuszona i twarda skóra na łokciach. Przesuszona skóra na łokciach może prowadzić do pęknięć, które są dość bolesne w odczuciu, więc stąd pojawia się kłopot, który ma znaczenie nie tylko estetyczne.

Od dawna wiadomo, że zielona herbata oraz mniszek lekarski działają prozdrowotnie i wywierają bardzo korzystny i wszechstronny wpływ na organizm człowieka, a lecznicze działanie zawdzięczają związkom, które mają mocne właściwości antyoksydacyjne.

Teraz, gdy z powodu pandemii życie toczy się w spowolnionym tempie i większość czasu spędza się w domu, u wielu może zaistnieć problem nadwagi i otyłości. Aby zredukować zbędne kilogramy, specjaliści doradzają włączenie do diety grejpfrutów, owoców zdrowych i wyjątkowo korzystnych dla organizmu. Grejpfruty korzystnie wpływają na przebieg diety odchudzającej oraz pożyteczne są w jadłospisie diabetyków, jak też korzystnie wpływają na zdrowie serca.

Rodzynkami można zastąpić niezdrowe, ale przez wielu uwielbiane słodkości. Są wspaniałą przekąską, która zaspokoi apetyt na słodycze, a przy tym zasili organizm w błonnik, potas i żelazo, a dzięki temu świetnie uzupełni niedobory pierwiastków i mikroelementów.

Papryka niezależnie od tego czy jest czerwona, pomarańczowa, żółta czy zielona ma ostry smak, ponieważ zawiera dużo kapsaicyny, roślinnego alkaloidu i jest w rzeczy samej bombą witaminową.

Przez szereg wieków cebula była i niezmiennie dotychczas jest używana nie tylko w kuchni, ale służy też do terapii wielu chorób, ponieważ bogato wykazuje się posiadaniem mnóstwa właściwości leczniczych. Cebula, powszechnie popularne prawie na całym świecie warzywo, przede wszystkim zawiera w sobie substancje bakteriobójcze oraz minerały, które wzmacniają ludzki organizm i chronią go przed infekcjami oraz wirusami.

radiowilnowhite

EWANGELIA NA CO DZIEŃ

  • 28 marca 2024

    Wielki Czwartek

    J 13, 1-15

    Słowa Ewangelii według świętego Jana

    Przed świętem Paschy Jezus wiedział, że nadeszła godzina Jego przejścia z tego świata do Ojca. A ponieważ umiłował swoich, którzy mieli pozostać na świecie, tę miłość okazał im aż do końca. Podczas wieczerzy, gdy diabeł zajął się już tym, by Judasz, syn Szymona Iskarioty Go wydał, Jezus świadomy, że Ojciec przekazał Mu wszystko w ręce, a także, że od Boga wyszedł i do Boga wraca, wstał od wieczerzy, zdjął szatę, wziął płócienny ręcznik i przepasał się nim. Następnie wlał wodę do miednicy i zaczął obmywać uczniom nogi oraz wycierać je płóciennym ręcznikiem, którym był przepasany. Gdy podszedł do Szymona Piotra, ten zapytał: „Panie, Ty chcesz mi umyć nogi?”. Jezus mu odpowiedział: „Tego, co Ja teraz czynię, ty jeszcze nie rozumiesz, ale później to pojmiesz”. Mimo to Piotr sprzeciwił się: „Nigdy nie będziesz mi umywał nóg!”. Jezus więc powiedział: „Jeśli cię nie umyję, nie będziesz miał udziału ze Mną”. Wtedy Szymon Piotr powiedział: „Panie, umyj mi nie tylko nogi, ale też ręce i głowę!”. Jezus mu odrzekł: „Ten, kto się wykąpał, nie potrzebuje jeszcze raz się myć, chyba za wyjątkiem nóg, gdyż cały jest czysty. I wy jesteście czyści, lecz nie wszyscy”. Powiedział: „Nie wszyscy jesteście czyści”, gdyż znał swojego zdrajcę. Po umyciu im nóg Jezus nałożył szatę, ponownie zajął miejsce przy stole i zaczął mówić: „Czy rozumiecie, co wam uczyniłem? Wy nazywacie Mnie Nauczycielem i Panem – i słusznie mówicie, bo Nim jestem. Jeśli więc Ja, Pan i Nauczyciel, umyłem wasze nogi, również i wy powinniście sobie nawzajem umywać nogi. Dałem wam przykład, abyście tak postępowali wobec siebie, jak Ja postąpiłem względem was”.

    Czytaj dalej...
 

 

Miejsce na Twoją reklamę
300x250px
Lietuva 24Litwa 24Литва 24Lithuania 24