Najczęściej pochwała kojarzy się z dzieciństwem i wychowaniem, ale nie zawsze i nie tylko. Jako dorośli najczęściej mamy wobec pochwały ambiwalentne uczucia: z jednej strony łakniemy docenienia i uznania, z drugiej – często słysząc pochwałę czujemy się zawstydzeni, skrępowani, zakłopotani. A więc warto zadawać sobie pytanie, jak chwalić innych skutecznie, ale jeszcze bardziej warto zapytać: po co i dlaczego chwalimy innych ludzi? To, jak chwalić, zależy od tego, na czym nam zależy.