Dla wielu odchudzających pozbycie się tkanki tłuszczowej z policzków i okolic podbródka to najważniejszy cel. Istnieją pewne sposoby, które pomagają skutecznie odchudzić konkretną część ciała, chociaż nie jest to łatwe. Mimo wszystko odchudzanie jest żmudnym i wymagającym wielu wyrzeczeń procesem, a wyszczuplenie twarzy i zlikwidowanie podwójnego podbródka jest szczególnie trudne.