MoterimsMitybos specialistė, knygos „Ideali figūra“ autorė, asmeninė trenerė Rūta Beišytė-Aminova apie tokią savo karjerą svajojo dar mokydamasi aštuntoje klasėje. Aktyvi moteris juokiasi, kad daugiau nei prieš dešimtį metų atsiradęs noras tapti asmenine trenere kilo iš savanaudiškų paskatų. Vaikystėje ir paauglystėje Rūta buvo gana putlus vaikas, todėl apie kitą profesiją ji net nesvarstė. Sveiką gyvenimo būdą propaguojanti trenerė sako, kad norint turėti idealią figūrą, pirmiausia reikia sureguliuoti mitybą ir tik tada griebtis sporto. Žiemą havajietiškus marškinius Justinas Jarutis iškeičia į žmonos dovanotą megztinį2018-02-02, 16:49Patogumą ir žaidimą detalėmis vertinanti Jaručių šeimyna paskutinę dieną prieš atostogas Kanaruose leido Kauno „Akropolyje“ – čia poraįrenginėjo mados ekspoziciją (pop-up). Jaručiai papasakojo, ką galima rasti jų spintose, ir pristatė ne tik savo nuožiūra atrinktus madingiausius drabužius, bet ir namų jaukumą kuriančius namų kvapus ar žaislus mažiesiems. Nuo šiol prekybos tinklas „Lidl”, skirdamas itin didelį dėmesį jaunoms šeimoms, auginančioms vaikus, siūlys įsigyti dar daugiau pirkėjų jau pamėgtų vaikų prekių, pažymėtų prekės ženklu „Lupilu“. 2017 metais Lietuvoje ŽIV infekcija nustatyta keturioms nėščiosioms. Trims - nėščiųjų sveikatos patikros metu, viena moteris nėščiųjų patikroje nesilankė ir jai infekcija išaiškinta pavėluotai, t.y. atvykus gimdyti. Visos šios moterys anksčiau dėl ŽIV nesitikrino ir nežinojo, kad yra infekuotos žmogaus imunodeficito virusu, t.y. ŽIV nustatyta pirmą kartą. Užpernai per nėščiųjų sveikatos patikrą buvo nustatytos 9 ŽIV užsikrėtusios nėščiosios - dvigubai daugiau nei pernai. Dar 28 nėščiosios pernai lankėsi nėščiųjų priežiūroje, tačiau tai moterys, kurios pastodamos žinojo, kad yra užsikrėtusios ŽIV. „Ne viskas, kas skanu, yra brangu, ir ne viskas, kas brangu, būtinai yra skanu“, – įsitikinusi tinklaraštininkė, kulinarinių knygų autorė Nida Degutienė. Virtuvės guru teigimu, norint taupyti ir maitintis skaniai, svarbu įsidėmėti vos kelis pagrindinius maisto gamybos principus. „Jums gimdos kaklelio vėžys“ – kiekvieną dieną daugiau nei viena statistinė Lietuvos moteris išgirsta tokią diagnozę. „Kai diagnozuoji šią ligą, visuomet susikremti ir būna labai apmaudu, nes nustatyti ir išgydyti ikivėžinius pakitimus, iš kurių ir išsivysto vėžys, nesudėtinga. Tai liga, kuriai galima užbėgti už akių tikrąją šio žodžio prasme. Tik reikia, kad moterys ateitų pas ginekologą," – sako Nacionalinio vėžio instituto Konsultacijų poliklinikos vedėja gydytoja ginekologė dr. Daiva Kanopienė. Ant odos tepti ne tik tai, kas natūraliai pavadinta, bet tai, kas išties natūralu – tai odos priežiūros ir sąmoningo vartojimo devizas, kurio laikytis nėra lengva. Specialistai įspėja, kad sveikatai žalingi pavojai gali slėptis net ir kosmetikoje, kuri gamintojo pavadinta „natūralia“ ar net „ekologiška“. Kaip atskirti, kuri kosmetika išties natūrali ir ekologiška? Ir ar natūralios lietuviškos kosmetikos gamintojai yra pajėgūs varžytis su užsienio konkurentais? Aktorė Larisa Kalpokaitė sausio pabaigoje švenčia gražų jubiliejų ir šia proga vasario 3 d., 18 val. 30 min. kviečia į susitikimą Vilniaus mažajame teatre, kur vys jos romansų ir dainų vakaras „Mūs benamės sielos...“. Nauji metai visuomet prasideda nuo planų, o šaltas sausis ir ilgi jo vakarai – pats tinkamiausias metas planuoti. Laukdami pavasario atsinaujinti nori visi – kodėl nepradėjus nuo vonios kambario? Juk tai bene vienintelė namų vieta, kuri didžiąją dalį laiko praleidžiame vieni. Ruošiatės vonios kambario remontui? Specialistai pataria atkreipti dėmesį į vyraujančias spalvas, formas ir... technologijas. Šaltis, vėjas ir svyruojanti oro temperatūra šaltuoju metų laiku itin neigiamai veikia bet kokio tipo veido odą, o ypač žiemą kenčia tie, kurių oda yra sausa ir jautri. Nenuostabu, kad keli žiemos mėnesiai galiausiai atsispindi ir daugelio mūsų veide. Grožio specialistai primena svarbiausias taisykles, kurios gali padėti pagelbėti odai ir ją apsaugoti žiemą. |
|
Visos teisės saugomos © VšĮ "L24plius". |