MoterimsNeseniai paskelbtas karantinas, kaip reikiant susitraukęs socialinis gyvenimas ir vis pilkėjantis oras už lango gali ne tik atimti ūpą ką nors veikti, bet ir rūpintis savimi. Kol visos antraštės rėkte rėkia apie „naminės” aprangos triumfą, S. Nainė sako, jog šiuo laikotarpiu labai svarbu išmokti save pradžiuginti ir atrasti progų „išlįsti” iš sportinių batelių. Drabužių kūrėja dalinasi savo stiliaus deriniais, kurie įkvepia ir pažadina moteriškumą, šiuo laikotarpiu dažnai besislepiantį už patogių naminių drabužių. „Ankstukų pagalbos liniją pandemijos metu galėtume pervadinti nerimo linija. Mat daugiausia sulaukiame skambučių iš nerimaujančių mamų ar tėčių, kai mamos, kurioms gresia priešlaikinis gimdymas, ligoninėse šį laiką turi išgyventi vienos, o ir pagimdžiusios lieka be šeimos šalia. O kartais, jei ankstukas gimė ne perinatologijos centre ir buvo vežamas į jį, tai net ir mamai tenka kurį laiką pabūti atskirai. Tam dažnai prireikia emocinės paramos, o kartais ir praktinių patarimų“, – sako Asta Speičytė-Radzevičienė, neišnešiotų naujagimių asociacijos „Neišnešiotukas“ vadovė. Oda atspindi mūsų vidų. Žmogaus odos būklė priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių: gyvenimo būdo, odos priežiūros įpročių ar oro sąlygų. Šiuo metu, kai oras tampa vis šaltesnis, o poreikis pasirūpinti saugumu yra svarbiausias, tinkamai prižiūrėti savo odą ir išlaikyti jos natūralų švytėjimą įmanoma ir namuose. „Vichy Laboratoires“ kartu su dermatologais dalijasi naudingais patarimais, skirtais visiems odos tipams. Geriausią odos būklę padės išlaikyti kelios paprastos taisyklės. Skirtingos veido odos zonos – ne naujiena: daugelis moterų žino, kad T-zona linkusi į riebumą, skruostų zoną reikia drėkinti, o kaklą, dekoltė – stangrinti. Tačiau kaip su kūno oda? Anot grožio terapeutės Jorės Rukšėnaitės, kūno odos mes taip gerai nepažįstame ir skiriame jai mažiau dėmesio. Rudens vėsa lauke ir šiltas, bet sausas patalpų oras – išbandymai, kurie labiausiai veikia veido ir kūno odos būklę. Tuo pačiu, daugiau laiko praleisdami namuose, turime ir daugiau progų pasirūpinti tinkama savo veido bei kūno odos priežiūra, pasilepinti procedūromis. Kaip šiuo laikotarpiu atgaivinti ir puoselėti savo odą, pasakoja estetinės kosmetologijos specialistė Dovilė Stakėnienė. Treningų ir klasikinės aprangos derinys? V. Šaulytė atskleidė karščiausią mados tendenciją2020-11-03, 10:54Sportinis džemperis su gobtuvu ir ilgaauliai? Retro kedai ir klasikinis švarkas? Tai stiliaus deriniai, kurie griauna visas iki šiol galiojusias aprangos taisykles: ar tikrai treningai – tai tik sporto salės verta apranga? „Jeigu anksčiau sportinės aprangos ar treningų dėvėjimas reiškė ne pačius geriausius santykius su stiliumi ir mada, tai šiandien viskas kardinaliai apsivertė: dėl pandemijos klasikinės ir sportinės aprangos sąjunga itin išpopuliarėjo“, – teigia mados tinklaraščio „Deichmann Shoelove“ autorė Viktorija Šaulytė. Kaip šią tendenciją prisijaukinti ir atrodyti stilingai, o ne juokingai? „Rytas ir mankšta – neatskiriami dalykai. Tačiau nors ir žinau, kaip svarbu po miego išjudinti visus raumenis, ryte veidą pabudinti dažniausiai pamirštu“, – pasakoja šokėja Eglė Straleckaitė. „Mary Kay“ naujos natūralios linijos „Naturally“ pristatymo renginyje išbandžiusi veido jogos pratimus moteris sako negalinti nustoti šypsotis – po jų lūpų kampučiai tarsi patys kyla į viršų. Žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcija – tai virusinė, dažniausiai lėtinė liga. Šios infekcijos sukėlėjas išlieka klinikiniais simptomais nepasireiškiančioje fazėje, tačiau veikiant rizikos veiksniams gali sukelti įvairius odos, viršutinių kvėpavimo takų, lytinių organų sistemos gleivinių pažeidimus, taip pat ikivėžinius ar vėžinius susirgimus. Apie žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcijos sukėlėją, jo tipus, perdavimo kelius bei profilaktikos priemones pasakoja medicinos centro „Northway“ gydytoja akušerė ginekologė Dr. Lina Mockevičienė. Veidą dengiančios kaukės tapo kasdienybe, o kartu su ja ir amžina dilema – kaip dažytis, kad veido kaukė pabrėžtų, o ne darkytų jūsų grožį? Juk nuo šiol viešojoje erdvėje visas dėmesys tenka vieninteliam neuždengtam veido elementui – mūsų akims. Žinoma makiažo meistrė Alina Silivanova-Alinka sako, jog čia galime pasimokinti iš Azijos šalių moterų, kur veido kaukės didžiuosiuose megapoliuose jau kuris laikas yra įprastas dalykas. Tad kaip būtinąją apsaugą suderinti su kasdieniu makiažu, į ką svarbu atkreipti dėmesį ir kokių triukų imtis, kad jūsų akys pakerėtų iš tolo? Daugelis tėvų mano, kad vaikams naudingiausi loginiai žaidimai susiję su mokslu, technologijomis, inžinerija ir matematika, nes jie prisideda prie vaikų lavinimo. Vis dėlto, ne mažiau pravartūs gali būti ir kūrybą ir socialumą ugdantys žaidimai. Vienas jų – žaidimas lėlėmis. Jis suaktyvina smegenų veiklą bei ugdo empatiją, rodo Jungtinėje Karalystėje, Velse esančio Kardifo universiteto Žmogaus raidos mokslo centro mokslininkų atlikto tyrimo rezultatai. Smegenys, žaidžiant su lėlėmis, veikia panašiai kaip bendraujant su kitais žmonėmis. Trijų vaikų mama, aktorė, edukuotoja Kristina Savickytė ir praktikoje stebi, kad vaidmenų žaidimai padeda auginti empatijos ir socialinių įgūdžių raumenis. |
|
Visos teisės saugomos © VšĮ "L24plius". |